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1、

不用怀疑,一次超量饮酒就会引发急性胃炎的不适症状,而连续大量摄取酒精,则势必会引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡。即使你一向以钢铁胃着称,宿醉之后仍能龙腾虎跃,但酒精也会秉承滴水穿石的坚持精神,相信我们,伤害的出现只是时间早晚问题。

2、 口腔

由于酒精可以伤害味蕾,所以饮酒过量的后果之一就是造成味觉障碍,而这也正是你看着满桌珍馐美味毫无兴趣的真正原因。当然,吃饭不香并不是最严重的后果,研究显示,过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍以上。

3、

相信我们不说你也知道,饮酒过量最受伤的莫过于肝脏。因为酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢的,其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱,是引起酒精性肝损伤的主因。据研究,正常人平均天天喝下40克-80克酒精,10年即可出现酒精性肝病,如平均天天喝下160克,8-10年就可发生肝硬化。

一次喝5瓶或5瓶以上啤酒。

酗酒是指无节制地过量饮酒,也指撒酒疯。酗酒能使人不同程度地降低甚至丧失自控能力,实施某种有伤风化或违法犯罪的行为。各国刑法和犯罪学家都认为酗酒行为有一定的社会危害性,但对危害的严重程度认识不同。

与所有成瘾一样,酒精上瘾包含了生理,社会以及心理等复杂的因素。人们可能会求助于酒精来应对创伤或其他通常未被认识的心理障碍。在社会上,酗酒可能与家庭功能障碍或饮酒文化有关。

一般而言,如果一个人过度使用酒精而无法自我节制,导致认知上、行为上、身体上、社会功能或人际关系上的障碍或影响,且明知故犯,无法克制,就达到"酒精滥用"的程度。若进一步恶化,把饮酒看成比任何其他事都重要,必须花许多时间或精力去喝酒或戒酒,或必须增加酒精摄取才能达到预期效果(耐受性),或产生酒精戒断综合症,就达到"酒精依赖"的程度。

根据患者的症状和饮酒数量,可以将其分为轻度、中度或重度,例如不能控制不饮酒等。根据DSM-5,轻度被归类为2到3个症状,中度被归类为4到5个症状,严重被归类为6个或更多症状。

根据DSM-5,能诊断酗酒的症状包括饮酒量超过预期、未能减少饮酒量、花费大量时间和精力饮酒并从饮酒中恢复、强烈渴望饮酒、未能履行工作、学校或照顾家庭、脱离人际关系和活动、宽容他人等。在一年中出现至少两种症状可能就能被诊断,从轻度到中度到重度。

1、 戒酒首先让从思想上让嗜酒者得到认知,可以从一些视频,文章和图片等一些媒体方式上真正的了解到饮酒的危害,这样让嗜酒者自觉地端正态度,纠正自己的饮酒行为主动的进行戒酒。

2、 在饮食上辅助戒酒,在饮食上要吃清淡的食物,多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物,如胡萝卜,西红柿,小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜,这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。

1、 甘蔗

甘蔗营养丰富,里面有百分之八十以上都是水分,喝酗酒后吃甘蔗可以补充酒精带走的水分,并且甘蔗还可以解酒,喝酗酒后可以食用以达到解酒的目的。而且可以改善过度饮酒造成的第二天起床皮肤油腻或起皮的症状,经常喝酒的人吃甘蔗可以减少酒精对肝脏的损伤。大家在吃的时候用榨汁机榨成果汁,效果是最佳的。

2、 柿子

柿子的营养价值很高,有许多人都说在喝酒之后吃柿子,那么身上的酒味就会消失,柿子里面含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。

3、 蜂蜜

蜂蜜水治酗酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。

1、 酗酒后千万别睡电热毯

饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酗酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷,可用羽绒被或者是热水袋保暖,多喝一点热水,但温度不要太高,以免烫伤。

2、 酗酒后不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酗酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水,直到完全醒酒为止。

3、 酗酒后不要吃退烧药

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